Αν κάποιος ξέρει καλύτερα πώς να αναγνωρίσει τα σημάδια μιας καρδιακής προσβολής, αυτός είναι ένας καρδιοχειρουργός. Ένας ειδικός που βίωσε ο ίδιος το έμφραγμα μοιράζεται τα έξι συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.
Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), η καρδιακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου για άνδρες, γυναίκες παγκοσμίως.
Το 2022, μόνο στις Η.Π.Α καταγράφηκαν 702.880 θάνατοι από καρδιακή νόσο, που αντιστοιχούν σε 1 στους 5 θανάτους. Η στεφανιαία νόσος είναι η πιο κοινή μορφή καρδιακής πάθησης. Περίπου 1 στους 20 ενήλικες ηλικίας 20 ετών και άνω πάσχει από στεφανιαία νόσο.
Στην Ευρώπη το 12% των θανάτων που σημειώνονται στην ήπειρο οφείλονται σε καρδιακή προσβολή.
Ένας από τους επιζώντες, ο Dr. Jeremy London, τυχαίνει να είναι καρδιοχειρουργός και να βγήκε αλώβητος από την καρδιακή προσβολή.
Χειρουργεί ασθενείς με καρδιακές παθήσεις, αλλά όπως πολλοί άνθρωποι, αγνόησε τα δικά του συμπτώματα απόφραξης στεφανιαίας αρτηρίας μέχρι που η κατάσταση έγινε επείγουσα.
«Γνώριζα καλύτερα, αλλά δεν έκανα το σωστό, ακόμα και σε μια κατάσταση που ήξερα ότι ήταν πολύ επικίνδυνη», εξηγεί ο London στο Today.com, ο οποίος εργάζεται στη Σαβάνα της Τζόρτζια.
«Είμαστε όλοι άνθρωποι και κανείς δεν είναι άτρωτος από το να προσπαθεί να εξηγήσει λογικά τα συμπτώματά του ή να πείσει τον εαυτό του ότι πρόκειται για κάτι άλλο – ακόμα και κάποιος που ασχολείται καθημερινά με αυτό, όπως εγώ».
Καρδιά: 7 συμπτώματα που δείχνουν ότι είναι αδύναμη και προειδοποιούν για καρδιακά προβλήματα
Τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια της καρδιακής προσβολής
Στις αρχές Δεκεμβρίου 2022, κάθε φορά που ανέβαινε τις σκάλες στο σπίτι του, ένιωθε ένα αίσθημα σαν καούρα. Το σύμπτωμα εξαφανιζόταν μόλις καθόταν. Επιπλέον, ο London άρχισε να ιδρώνει και να αισθάνεται αδιαθεσία όταν πήγαινε βόλτα τους σκύλους του.
Εκείνο το βράδυ, ένιωσε έντονο πόνο στο στήθος, αλλά όταν υποχώρησε, απλώς πήρε μία ασπιρίνη και έναν β-αναστολέα. Ακόμα και τότε, δεν πίστευε ότι είχε πάθει καρδιακή προσβολή.
«Τρώω υγιεινά. Γυμνάζομαι συνέχεια. Οι εργαστηριακές εξετάσεις μου είναι καλές. Δηλαδή, έλα τώρα, δεν μπορεί να συμβαίνει αυτό», θυμάται ότι σκεφτόταν.
Όμως, όταν ο πόνος στο στήθος επέστρεψε το επόμενο πρωί ενώ ανέβαινε τις σκάλες, τελικά ενημέρωσε τη σύζυγό του και πήγε στο νοσοκομείο. Είχε αγνοήσει τα συμπτώματά του για 24 ώρες.
Οι γιατροί διαπίστωσαν 99% απόφραξη στη δεξιά στεφανιαία αρτηρία του, η οποία είχε διακόψει τη ροή του αίματος στον καρδιακό μυ. Χρειάστηκε να υποβληθεί σε αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ.
«Διαχειρίστηκα την κατάσταση εντελώς λάθος γιατί δεν έδωσα προσοχή στο σώμα μου», αναφέρει ο London. «Ήταν πραγματικά μια αποκάλυψη για μένα».
6 συμπτώματα για την καρδιακή προσβολή που δεν πρέπει να αγνοούμε
Ο Dr. London θέλει να προειδοποιήσει τους άλλους να μην κάνουν το ίδιο λάθος. Για αυτό, δημιούργησε ένα βίντεο στο TikTok με καρδιακά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε και ανέλυσε τη λίστα σε συνέντευξή του στο TODAY.com.
Μερικά από αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν απόφραξη αρτηρίας, ενώ άλλα μπορεί να σχετίζονται με καρδιακή ανεπάρκεια ή πρόβλημα στις καρδιακές βαλβίδες.
Αυτά είναι:
- Έντονος πόνος στο στήθος
- Πίεση στο στήθος
- Δύσπνοια
- Ζαλάδα ή λιποθυμική τάση
- Δυσκολία στην αναπνοή όταν είστε ξαπλωμένοι
- Πρήξιμο στα πόδια
1. Έντονος πόνος στο στήθος
Σοβαρός πόνος στο στήθος που ακτινοβολεί στο χέρι ή στη γνάθο και δεν υποχωρεί πρέπει να αντιμετωπίζεται ως επείγουσα κατάσταση.
Αυτό είναι το κλασικό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής που βλέπουμε συχνά σε ταινίες, αλλά υπάρχουν και πιο ύπουλα σημάδια, ειδικά στις γυναίκες.
2. Πίεση στο στήθος
Μπορεί να μοιάζει περισσότερο με σφίξιμο παρά με πόνο. Μερικοί το περιγράφουν σαν να κάθεται ένας ελέφαντας στο στήθος τους.
Εάν νιώθετε πίεση στο στήθος είτε κατά τη δραστηριότητα είτε σε ηρεμία, πρέπει να αξιολογηθεί άμεσα. Αυτό μπορεί να σημαίνει απόφραξη αρτηρίας ή πρόβλημα στη βαλβίδα.
Αν το σύμπτωμα εμφανίζεται κατά την άσκηση και υποχωρεί με την ξεκούραση, αποτελεί ισχυρή ένδειξη καρδιοπάθειας, προειδοποιεί ο London.
3. Δύσπνοια
Αν δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε περισσότερο από το φυσιολογικό, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη καρδιακού προβλήματος.
Παραδείγματα:
- Αίσθημα κόπωσης όταν περπατάτε για λίγο
- Δυσκολία να ανέβετε τις σκάλες
- Εξάντληση μετά από ένα απλό ντους
Αυτά μπορεί να οφείλονται είτε σε μερικώς φραγμένη αρτηρία, είτε σε καρδιακή ανεπάρκεια, είτε σε πρόβλημα στη βαλβίδα.
4. Ζαλάδα ή λιποθυμική τάση
Αν νιώθετε πως θα λιποθυμήσετε όταν σηκώνεστε ή κάνετε ελαφριά δραστηριότητα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη στένωσης αορτικής βαλβίδας.
Επίσης, μπορεί να σχετίζεται με στεφανιαία νόσο ή ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να αξιολογηθεί από γιατρό.
5. Δυσκολία στην αναπνοή όταν είστε ξαπλωμένοι
Αυτό είναι κλασικό σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Όταν η καρδιά δεν αντλεί σωστά το αίμα, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες, δυσκολεύοντας την αναπνοή, ειδικά όταν ξαπλώνετε.
6. Πρήξιμο στα πόδια
Η καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί επίσης να προκαλέσει κατακράτηση υγρών στα πόδια.
Αν βγάζετε τις κάλτσες σας και μένει βαθιά αυλάκωση στον αστράγαλο που δεν υποχωρεί, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.
Συμπέρασμα: Ακούστε το σώμα σας
«Αν πάτε στο γιατρό και όλα είναι καλά, αυτό είναι υπέροχο – το καλύτερο δυνατό νέο», αναφέρει ο London.
«Αλλά αν εντοπίσετε κάτι που χρειάζεται αντιμετώπιση, αυτό μπορεί να σώσει τη ζωή σας».