Το σύμπτωμα στα πόδια που προκαλεί ο διαβήτης τύπου 2 αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει στο χειρότερο σενάριο. Πώς να το εντοπίσετε;
Οι υγειονομικοί φορείς προειδοποιούν τους ανθρώπους να είναι προσεκτικοί σε ασυνήθιστα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια, υποδεικνύοντας μια επικίνδυνη κατάσταση. Ο διαβήτης είναι μια σοβαρή και συχνά δια βίου πάθηση που προκαλεί υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τα 5 συμπτώματα του διαβήτη που εμφανίζονται πριν κοιμηθείτε – Πώς να τα εντοπίσετε
Ενώ δεν είναι γνωστό ακριβώς τι προκαλεί τον διαβήτη τύπου 1, ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται συχνά με παράγοντες όπως η παχυσαρκία και η έλλειψη σωματικής άσκησης. Ωστόσο, μπορεί επίσης να έχει κληρονομική βάση.
Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε πάθηση, όσο νωρίτερα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα του διαβήτη, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε απροσδόκητα μέρη.
Διαβήτης τύπου 2: Τι να προσέξετε στα πόδια
Η αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στα πόδια.
«Με την πάροδο του χρόνου, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γνωστά και ως επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, μπορούν να βλάψουν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα στα πόδια σας», εξηγεί ο οργανισμός Diabetes UK.
Αυτό εμποδίζει την παροχή απαραίτητων θρεπτικών ουσιών στα νεύρα. Εάν τα νεύρα στα πόδια σας υποστούν βλάβη, μπορεί να χάσετε την αίσθηση στα πόδια σας, κατάσταση που ονομάζεται περιφερική νευροπάθεια (νευρική βλάβη). Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην αισθάνεστε σωστά και να τραυματίζετε τα πόδια σας χωρίς να το αντιλαμβάνεστε.
«Τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία μειώνουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σας, με αποτέλεσμα προβλήματα επούλωσης τραυμάτων και πληγών. Ενδέχεται επίσης να αισθανθείτε κράμπες και πόνους στα πόδια ή στις γάμπες σας».
Σάκχαρο: Διατροφή, βάρος και κίνδυνοι – Οι πιο συχνές ερωτήσεις των ασθενών για τον διαβήτη
Συμπτώματα που χρειάζονται προσοχή
Ο οργανισμός Diabetes UK προτρέπει τους ανθρώπους να συμβουλευτούν τον γιατρό τους αν παρατηρήσουν κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Μυρμήγκιασμα ή αίσθηση «βελονιάς»
- Καυστικός πόνος
- Αμβλύς πόνος
- Απώλεια αίσθησης στα πόδια
- Πρήξιμο στα πόδια – μπορεί να δυσκολεύεστε να φορέσετε παπούτσια ή να περπατήσετε
- Τα πόδια σας δεν ιδρώνουν
- Κοπές, τραύματα ή πληγές που δεν επουλώνονται
- Κράμπες στις γάμπες όταν ξεκουράζεστε ή περπατάτε
- Γυαλιστερό, λείο δέρμα στα πόδια
- Απώλεια τριχών στις γάμπες και στα πόδια
Διαβήτης: Οι 6 καλύτερες νόστιμες τροφές για υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με διαιτολόγους
Βλάβες στα δάχτυλα των ποδιών
Ο διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει νευρική βλάβη στα δάχτυλα των ποδιών, οδηγώντας σε:
- Δάχτυλα λυγισμένα
- Άρθρωση του δαχτύλου που στρέφεται προς τα πάνω αντί να είναι επίπεδη, γνωστή ως σφυροδακτυλία.
- Συσσώρευση παχιάς επιδερμίδας στην κορυφή ή στα πλαϊνά των δαχτύλων, γνωστή ως κάλους.
- Ένα σκληρό εξόγκωμα στη βάση του μεγάλου δαχτύλου, που προκαλεί την κλίση του σε γωνία, γνωστό ως κότσι.