Πώς θα κερδίσετε τη συμπάθεια των άλλων – 8 αλάνθαστες συμπεριφορές

ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΕΤΕ

Η αυθεντική συμπάθεια βασίζεται σε μικρές και ουσιαστικές στρατηγικές. Ποιες είναι οι 8 αλάνθαστες συμπεριφορές που μπορούν να σας κάνουν άμεσα πιο συμπαθητικούς;

Δεν είναι απλός πονοκέφαλος: Τα 4 στάδια που πρέπει να γνωρίζετε για να «προλάβετε» μια ημικρανία

Αρρυθμίες: Γιατί είναι πιο συχνές στις γυναίκες – Πότε είναι επικίνδυνες

Το Νο1 σημάδι ότι ο μεταβολισμός σας λειτουργεί σωστά – Δεν σχετίζεται με το βάρος σας

Υγεία

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ

ΕΟΠΕ-ΣΦΕΕ: Κοινό μέτωπο για την πρόσβαση των ογκολογικών ασθενών σε θεραπείες

Συνάντηση εργασίας ΕΟΠΕ-ΣΦΕΕ για τη φαρμακευτική πολιτική, τη βιωσιμότητα του συστήματος Υγείας και την ενίσχυση των κλινικών δοκιμών στην Ελλάδα.

ΟΦΕΛΗ

5 τρόποι με τους οποίους η βιταμίνη C σας κρατά υγιείς, σύμφωνα με το Κλίβελαντ

Από την επούλωση πληγών μέχρι την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, η βιταμίνη C έχει αναρίθμητα οφέλη για την υγεία. Μάθετε 5 από αυτά και εντάξτε τη άμεσα στην καθημερινότητά σας.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: 8 δισεκατομμύρια λόγοι για άμεση δράση

Δραματικές προβλέψεις για την αύξηση της παχυσαρκίας. Έως το 2035 4 δισ. άνθρωποι θα ζουν με παχυσαρκία. Έκκληση για ολοκληρωμένη πρόληψη και θεραπευτική αντιμετώπιση.

ΜΕΛΕΤΗ

Νέα θεραπευτική στρατηγική στη μάχη κατά του μεταστατικού καρκίνου του νεφρού

Οι εξελίξεις στη στοχευμένη θεραπεία και την ανοσοθεραπεία αλλάζουν τα δεδομένα στην αντιμετώπιση του μεταστατικού καρκίνου του νεφρού, σύμφωνα με τους ειδικούς του ΕΚΠΑ.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Τα συμπτώματα της 20χρονης αποδόθηκαν στο άγχος αλλά τελικά είχε καρκίνο: «Λαχάνιαζα και δεν είχα ενέργεια»

Μια 20χρονη άκουγε επίμονα ότι τα συμπτώματά της οφείλονταν στο άγχος, μέχρι που η πραγματική διάγνωση αποκάλυψε καρκίνο. «Λαχάνιαζα και δεν είχα ενέργεια», περιγράφει, τονίζοντας τη σημασία της έγκαιρης διερεύνησης των συμπτωμάτων.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

Ραφαέλα Βακουφτσή: Κινδύνευσα από τη νόσο μου. Αλλά, κυρίως, κινδυνεύω από το σύστημα

Οι ασθενείς με σπάνιες παθήσεις κινδυνεύουν περισσότερο από το σύστημα παρά από τη νόσο. Η Ραφαέλα Βακουφτσή περιγράφει την καθημερινή μάχη των ασθενών με σπάνιες παθήσεις.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Μήπως τα ούρα σας μυρίζουν σαν ποπ κορν; Οι 4 πιο συχνές αιτίες και πότε να δείτε γιατρό

Μήπως τα ούρα σας μυρίζουν σαν ποπ κορν; Τι μπορεί να το προκαλεί και πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικό.

WebTV

Επικαιρότητα

Ένωση Ασθενών για τον τραγικό θάνατο ΑμεΑ στο αεροδρόμιο: Η προσβασιμότητα δεν είναι πολυτέλεια, είναι υποχρέωση

ΕΙΝΑΠ: Οριακή κατάσταση στην Παθολογική Κλινική του ΚΑΤ- Πληρότητα άνω του 200% και ελλείψεις προσωπικού

ΑΣΕΠ: Ξεκινούν σήμερα οι αιτήσεις για 1.696 θέσεις στην Υγεία

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Ουρικό οξύ: Η καλύτερη διατροφή για να πέσει – 6 απαγορευμένα φρούτα

Στα 82 του, είναι τόσο υγιής όσο ένας 20χρονος και σπάει παγκόσμια ρεκόρ: «Δεν νιώθω πια γέρος» – Ποιο είναι το μυστικό του;

Eric Dane: Το αθώο σύμπτωμα στο χέρι που «έκρυβε» την επικίνδυνη νόσο ALS

58χρονος που ξυπνούσε τη νύχτα για τουαλέτα, τελικά είχε καρκίνο: «Νόμιζα ότι έφταιγαν τα πολλά υγρά που έπινα»

Φραγμένες αρτηρίες: Τα σιωπηρά συμπτώματα και οι νέες οδηγίες για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης

Ο Νο1 υδατάνθρακας που πρέπει να τρώτε για να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με ειδικούς

Οι καρδιολόγοι προειδοποιούν: Το λάθος που κάνουμε και γερνά την καρδιά μας πιο γρήγορα κι από το κάπνισμα

Πόσες φορές τη μέρα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας για να μειώσετε τον κίνδυνο για άνοια και αρθρίτιδα – Τι έδειξε μελέτη

Χοληστερίνη: Ποιο είναι το λάθος που μπορεί να κάνουν όσοι παίρνουν στατίνες – Τι λένε ειδικοί

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Ιδρύεται Παρατηρητήριο Καθυστερήσεων και Κακοδικίας στα δικαστήρια της Αθήνας – Πώς θα λειτουργεί

Κεντρική Μακεδονία: Σχέδιο στήριξης για τους ορυζοκαλλιεργητές – Παρεμβάσεις για κόστος, ανταγωνιστικότητα και βιωσιμότητα

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

Ποια νόσος του εντέρου μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σύμφωνα με μελέτη

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Πότε μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή νόσο

Τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Γιατί κάποιες φορές νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Γιατρός δίνει την εξήγηση

Το DNA από τα μαλλιά του Μπετόβεν αποκαλύπτει μια «ασυμφωνία» 200 χρόνια μετά

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

Οι ειδικοί

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ορμονικές αλλαγές, διαβήτης, τραυματισμοί και άλλοι απρόσμενοι παράγοντες

Γιώργος Κακαβάς, Φυσικοθεραπευτής - Χειροθεραπευτής

Φυσικοθεραπευτής - Χειροθεραπευτής

Ενα πλάνο καλής υγείας δέρματος όχι μόνο με αισθητικές επεμβάσεις αλλά με longevity plan από δερματολόγο

Δρ. Σουλτάνα Βλαδένη, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος

Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος

Γλαύκωμα: Σύγχρονη θεραπεία SLT με λέιζερ αλλάζει τα δεδομένα, χωρίς χειρουργείο

Θεόδωρος Φιλιππόπουλος, Οφθαλμίατρος

Χειρουργός Οφθαλμίατρος

Σεξουαλική Υγεία

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

Τι δείχνει το μέγεθος των όρχεων για τους άνδρες – Πώς συνδέεται με τη φωνή τους

Τι μπορεί να αποκαλύπτει το μέγεθος των όρχεων για τον οργανισμό; Έρευνες εξετάζουν πώς συνδέεται με βιολογικά χαρακτηριστικά, όπως η ένταση και ο τόνος της φωνής.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ;

Κατάποση σπέρματος: Video προσομείωσης δείχνει τη διαδρομή του μέσα στο σώμα

Video-προσομοίωση δείχνει βήμα-βήμα τι συμβαίνει στον οργανισμό μετά την κατάποση σπέρματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Υπογονιμότητα στους άνδρες: Πώς την επηρεάζουν τα στενά εσώρουχα, το αλκοόλ και το στρες

Πώς επηρεάζουν τα στενά εσώρουχα, το αλκοόλ και το στρες την ανδρική γονιμότητα; Ειδικός εξηγεί ποιες αλλαγές μπορεί να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος και να αντιμετωπίσουν την υπογονιμότητα.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Ο κόμπος του Ουίνδσορ της S.J. Bennett, μαζί FOOD & TRAVEL

Διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Πώς επηρεάζεται η αρτηριακή πίεση και η χοληστερίνη όταν τρώτε αυγά κάθε μέρα

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Βιταμίνη D: Ειδικός προειδοποιεί για 6 συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν ότι παίρνετε υπερβολική

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αγαπημένο μπαχαρικό των Μεξικανών που μπορεί να βοηθήσει με την απώλεια βάρους και να βοηθήσει στην αντιγήρανση

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Ουρικό οξύ: Η καλύτερη διατροφή για να πέσει – 6 απαγορευμένα φρούτα

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Κανόνας 777: Η viral φόρμουλα για σχέσεις που αντέχουν στον χρόνο – Τι λένε ειδικοί

Ο «κανόνας 777» έχει γίνει viral trend στα social media και υπόσχεται πιο δυνατές, ανθεκτικές σχέσεις σε βάθος χρόνου. Τι λένε ειδικοί και πώς μπορείτε να το καταφέρετε.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Ξεχάστε το γυμναστήριο: Αυτό είναι το χόμπι που το 98% των γυναικών βρίσκει ακαταμάχητο σε έναν άνδρα

Ποιο είναι το χόμπι που βρίσκει το 98% των γυναικών ελκυστικό σε έναν άνδρα; Ποια άλλα ενδιαφέροντα κερδίζουν πόντους και ποια θεωρούνται full απωθητικά;

ΕΡΕΥΝΑ

Έχετε σχέση on and off; Πώς επηρεάζει την ψυχολογία και το σώμα σας

Νέα έρευνα δείχνει ότι μια σχέση on and off μπορεί να επηρεάζει την ψυχολογία αλλά και το σώμα. Με ποια σημάδια εκδηλώνεται;

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

Οι 8 φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι έχουν class

Ποιες είναι οι 8 φράσεις που δίνουν αμέσως class σε κάθε συζήτηση και ενισχύουν σεβασμό και αυτοπεποίθηση; Δείτε πώς οι κατάλληλες λέξεις μπορούν να αναβαθμίσουν τις επικοινωνιακές δεξιότητές σας.

Test & Tips

HACK

Η γερμανική μέθοδος που εξαφανίζει υγρασία και μούχλα στο σπίτι – Πώς να την εφαρμόσετε

Ένα απλό γερμανικό «hack» αερισμού γίνεται viral στα social media, με χιλιάδες χρήστες να υποστηρίζουν ότι βοηθά στην απομάκρυνση της υγρασίας και της μούχλας στο σπίτι, χωρίς κανένα κόστος.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Το 99% δεν μπορεί να βρει τη διάσημη προσωπικότητα που κρύβεται σε αυτό σε αυτό το τεστ οπτικής αντίληψης

Ένα τεστ οπτικής αντίληψης έχει γίνει viral, καθώς ελάχιστοι καταφέρνουν να εντοπίσουν τη διάσημη προσωπικότητα που κρύβεται στην εικόνα. Εσείς μπορείτε να τη βρείτε και να δοκιμάσετε τις παρατηρητικές σας ικανότητες;

HACK

Το κόλπο για ζουμερή και τρυφερή μπριζόλα χωρίς τηγάνι – Τι πρέπει να κάνετε

Η κατεψυγμένη μπριζόλα δεν σημαίνει απαραίτητα στεγνό αποτέλεσμα. Με ένα απλό κόλπο πριν το ψήσιμο, μπορείτε να την κάνετε ζουμερή και τρυφερή, σαν να ήταν φρέσκια.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Υπάρχουν 3 διαφορές στη φωτογραφία με τη γυναίκα που χορεύει φλαμένγκο – Βρείτε τις και αποδείξτε ότι είστε expert στην παρατηρητικότητα

Δύο σχεδόν ίδιες εικόνες κρύβουν μικρές αλλά σημαντικές διαφορές που δεν εντοπίζονται εύκολα με την πρώτη ματιά. Μπορείτε να τις βρείτε όλες και να δοκιμάσετε πραγματικά την παρατηρητικότητα και την προσοχή σας στη λεπτομέρεια;

Ομορφιά

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Κορυφαία hair colorist αποκαλύπτει τα 6 νέα trends στο χρώμα των μαλλιών – Από το truffle brunette στο mid-way blonde

Κορυφαία hair colorist αποκαλύπτει τα 6 trends της άνοιξης 2026, από το truffle brunette έως το mid-way blonde, που ενισχύουν αυτοπεποίθηση και διάθεση. Ποια απόχρωση θα ανανεώσει το δικό σας look;

ΒΑΦΗ ΜΑΛΛΙΩΝ

Arctic Blonde: Το απόλυτο ξανθό της Pamela Anderson που «εξαφανίζει» τα γκρίζα μαλλιά

Το arctic blonde της Pamela Anderson είναι η κορυφαία τάση του 2026 που αναμειγνύεται αρμονικά με τα γκρίζα μαλλιά. Πώς προσφέρει φωτεινότητα και πιο νεανική όψη;

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Νέα θεραπεία για τη φαλάκρα μετά από 30 χρόνια – Πρωτοποριακή λοσιόν αυξάνει τα μαλλιά κατά 500%

Πρωτοποριακή λοσιόν υπόσχεται να βάλει τέλος στη φαλάκρα, καθώς μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη μαλλιών πάνω από 500% σε άνδρες με ανδρογενετική αλωπεκία, μέσα σε 6 μήνες χρήσης.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Όμορφη 40άρα που μοιάζει 20 χρόνια νεότερη αποκαλύπτει τα μυστικά της: «Βάζω μόνο μια κρέμα»

Μια γυναίκα στα 40 που πολλοί την περνούν για 20χρονη αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της. Όπως λέει, η ρουτίνα της είναι απλή: «Χρησιμοποιώ μόνο μία κρέμα» και αυτό αρκεί για τη λάμψη της.

Fitness

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των παπουτσιών για περπάτημα και τρέξιμο; Οι ποδίατροι εξηγούν γιατί έχει σημασία

Χοληστερίνη: Γιατρός συμβουλεύει πώς να τη μειώσουμε φυσικά χωρίς στατίνες

Καρδιολόγος προειδοποιεί: Τα πρώιμα «σημάδια» που δείχνουν ότι η καρδιά σας κινδυνεύει – Πώς να την προστατεύσετε

Παιδί & Οικογένεια

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Η διατροφή των παιδιών επηρεάζει τον εγκέφαλο τους – Μελέτη δείχνει ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώνε

Η διατροφή των πρώτων χρόνων ζωής φαίνεται να χαράζει βαθιά «ίχνη» στον εγκέφαλο των παιδιών, επηρεάζοντας μακροπρόθεσμα τη ρύθμιση της όρεξης.

ΤΙ ΛΕΕΙ ΕΙΔΙΚΟΣ

Ξεχάστε τις κούκλες και τα φορτηγάκια – Με ποια παιχνίδια πρέπει να παίζουν τα παιδιά για να αναπτυχθεί ο εγκέφαλός τους

Ξεχάστε τα κλασικά παιχνίδια: Ειδικός εξηγεί με τι πρέπει να παίζουν τα παιδιά ώστε να ενισχύεται πιο γρήγορα η ανάπτυξη του εγκεφάλου και οι δεξιότητές τους.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Έρευνα αποκαλύπτει ποια τρόφιμα μειώνουν το IQ των παιδιών – Πώς επηρεάζεται η ευφυΐα τους από τη διατροφή

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει το IQ των παιδιών; Νέα έρευνα συνδέει ορισμένα τρόφιμα με χαμηλότερες επιδόσεις νοημοσύνης στην παιδική ηλικία.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Το στρες και η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αυτισμού στα παιδιά – Τι δείχνουν νέες μελέτες

Πώς συνδέονται το στρες, το άγχος και η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη με τον αυτισμό στα παιδιά. Ποιες οι διαφορές ανάμεσα σε αγόρια και κορίτσια.

Επιχειρηματικά Νέα

ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Johnson & Johnson MedTech: Μια νέα εποχή στην αντιμετώπιση της Κολπικής Μαρμαρυγής

Η Johnson & Johnson MedTech παρουσιάζει στην Ελλάδα την πλατφόρμα VARIPULSE™, μια στοχευμένη λύση Κατάλυσης Παλμικού Πεδίου για την αντιμετώπιση κολπικής μαρμαρυγής.

ΔΡΑΣΕΙΣ

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Η Novo Nordisk διοργανώνει το πρώτο WeightTalk Media Summit στο Λονδίνο

Η εκδήλωση της Novo Nordisk φέρνει σε επαφή δημοσιογράφους, ερευνητές και άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία, με στόχο τον ανοιχτό, και υπεύθυνο διάλογο.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων: Μια ημέρα αφιερωμένη στους ανθρώπους που ζουν με σπάνιες παθήσεις

Περίπου 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως, και 36 εκατομμύρια στην Ευρώπη, ζουν με μία σπάνια πάθηση. Περισσότερες από 6.000 σπάνιες παθήσεις έχουν καταγραφεί παγκοσμίως.

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Στρατηγική συνεργασία της Angelini Pharma και της Quiver Bioscience

Η συνεργασία επεκτείνει περαιτέρω την εστίαση της Angelini Pharma στην υγεία του εγκεφάλου, αξιοποιώντας τη βαθιά τεχνογνωσία της στις θεραπείες και την εμπειρία της στην ανάπτυξη φαρμάκων.

ΤΑ MUST READ

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;