Όλο υγεία - Oσα πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε καλή υγεία

Στυτική δυσλειτουργία: Πόσες ώρες εργασίας την ημέρα στο γραφείο αυξάνουν τον κίνδυνο

Στυτική δυσλειτουργία: Πόσες ώρες εργασίας την ημέρα στο γραφείο αυξάνουν τον κίνδυνο

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μπορούν οι πολλές ώρες εργασίας να αυξήσουν τον κίνδυνο για στυτική δυσλειτουργία; Νέα μελέτη συνδέει το εργασιακό στρες με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο.

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία και ποια αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου – Ανατρεπτική μελέτη

Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία και ποια αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου – Ανατρεπτική μελέτη

Δεν σας περνάει ο βήχας; Η φυσική λύση που προτείνουν οι ειδικοί

Δεν σας περνάει ο βήχας; Η φυσική λύση που προτείνουν οι ειδικοί

Νερό από τη βρύση: Το λίθιο συνδέεται με σπάνια καρδιακή πάθηση στα παιδιά – Τι έδειξε νέα μελέτη

Νερό από τη βρύση: Το λίθιο συνδέεται με σπάνια καρδιακή πάθηση στα παιδιά – Τι έδειξε νέα μελέτη

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Υγεία

ΠΟΥ: Παγκόσμια Πρωτοβουλία για τον Καρκίνο του Μαστού

ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ

ΠΟΥ: Παγκόσμια Πρωτοβουλία για τον Καρκίνο του Μαστού

Μήνας Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού ο Οκτώβριος με βασικό μήνυμα « Κάθε ιστορία είναι μοναδική, κάθε ταξίδι μετράει».

Καρκίνος του μαστού: Η έγκαιρη διάγνωση και οι νέες θεραπείες αυξάνουν τις πιθανότητες ίασης

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ

Καρκίνος του μαστού: Η έγκαιρη διάγνωση και οι νέες θεραπείες αυξάνουν τις πιθανότητες ίασης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού, οι ειδικοί του ΕΚΠΑ αναδεικνύουν τη σημασία της εξατομικευμένης θεραπείας.

Νύχια: Το σημάδι στη βάση τους που μπορεί να δείχνει κίνδυνο για καρκίνο και καρδιακό

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Νύχια: Το σημάδι στη βάση τους που μπορεί να δείχνει κίνδυνο για καρκίνο και καρδιακό

Τα ημικύκλια στη βάση των νυχιών μπορεί να συνδέονται με καρκίνο, καρδιακή ανεπάρκεια και αυτοάνοσα νοσήματα. Πότε πρέπει να σας ανησυχήσουν;

Πώς μπορούμε να «καθαρίσουμε» τον εγκέφαλό μας; 3 τρόποι να απομακρύνουμε τα «απόβλητα», σύμφωνα με επιστήμονες

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πώς μπορούμε να «καθαρίσουμε» τον εγκέφαλό μας; 3 τρόποι να απομακρύνουμε τα «απόβλητα», σύμφωνα με επιστήμονες

Ο εγκέφαλος έχει το δικό του σύστημα καθαρισμού, το γλυμφατικό σύστημα, που ξεπλένει τα «απόβλητα» αλλά εξασθενεί με τα χρόνια. Πώς μπορείτε να το κρατήσετε σε καλή λειτουργία;

Εμμηνόπαυση: Μία στις δύο γυναίκες στη μέση ηλικία βιώνει χρόνιο πόνο

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ

Εμμηνόπαυση: Μία στις δύο γυναίκες στη μέση ηλικία βιώνει χρόνιο πόνο

Η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης αναδεικνύει την ανάγκη οι γυναίκες να αναγνωρίζουν τα συμπτώματά τους και να έχουν πρόσβαση σε φροντίδα.

Μήπως το σώμα σας έχει χρόνια φλεγμονή; 5 προειδοποιητικά σημάδια

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Μήπως το σώμα σας έχει χρόνια φλεγμονή; 5 προειδοποιητικά σημάδια

Μήπως έχετε χρόνια φλεγμονή χωρίς να το γνωρίζετε; Ανακαλύψτε 5 προειδοποιητικά σημάδια, από την επίμονη κόπωση μέχρι τους πόνους στις αρθρώσεις, και πώς ανιχνεύεται.

Το διασκεδαστικό χόμπι που μειώνει κατά 76% τον κίνδυνο για άνοια – «Το κάνω εδώ και 80 χρόνια», δηλώνει 95χρονος

ΠΡΟΛΗΨΗ

Το διασκεδαστικό χόμπι που μειώνει κατά 76% τον κίνδυνο για άνοια – «Το κάνω εδώ και 80 χρόνια», δηλώνει 95χρονος

Ο χορός συνδέεται με 76% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας. Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες και πώς ένας 95χρονος διατηρεί σώμα και μυαλό σε φόρμα.

WebTV

Επικαιρότητα

Ιπποκρατική Εβδομάδα 2026: Η Κως μεταλαμπαδεύει το Ιπποκρατικό ιδεώδες στη νέα γενιά ιατρών με την Ορκωμοσία των Αρίστων

Ιπποκρατική Εβδομάδα 2026: Η Κως μεταλαμπαδεύει το Ιπποκρατικό ιδεώδες στη νέα γενιά ιατρών με την Ορκωμοσία των Αρίστων

Αιμοδοσία: Νέο ψηφιακό σύστημα και Εθνικό Μητρώο Εθελοντών Αιμοδοτών

Αιμοδοσία: Νέο ψηφιακό σύστημα και Εθνικό Μητρώο Εθελοντών Αιμοδοτών

Νοσηλευτές: Ζητούν επιστημονικά τεκμηριωμένα όρια ασφαλούς στελέχωσης στα νοσοκομεία

Νοσηλευτές: Ζητούν επιστημονικά τεκμηριωμένα όρια ασφαλούς στελέχωσης στα νοσοκομεία

Ειδήσεις υγείας

Vcast

Όλα για τη Γονιμότητα

Δείτε τα επεισόδια των vidcast του OloYgeia

Επεισόδιο 1 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 2 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 3 — ολουγεία Podcast

Επεισόδιο 4 — ολουγεία Podcast

Δημοφιλή

Η πριγκίπισσα Kate αποχαιρετά το πιο δημοφιλές χτένισμα των τελευταίων ετών – Το νέο trend που επιλέγει

Η πριγκίπισσα Kate αποχαιρετά το πιο δημοφιλές χτένισμα των τελευταίων ετών – Το νέο trend που επιλέγει

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Διαβήτης: Πώς να τρώμε το ελαιόλαδο για να αποφύγουμε απότομες αυξήσεις του σακχάρου – Τι έδειξε νέα μελέτη

Διαβήτης: Πώς να τρώμε το ελαιόλαδο για να αποφύγουμε απότομες αυξήσεις του σακχάρου – Τι έδειξε νέα μελέτη

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Ο No1 τρόπος να βάλετε τέλος σε έναν καβγά πριν καταστρέψει την σχέση

Ξεκινάτε τη μέρα σας με άγχος; Ίσως φταίει το πρωινό σας – Τι έδειξε μελέτη για τη διατροφή και το στρες

Ξεκινάτε τη μέρα σας με άγχος; Ίσως φταίει το πρωινό σας – Τι έδειξε μελέτη για τη διατροφή και το στρες

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Πρέπει να παίρνουμε βιταμίνες κάθε μέρα; Ειδικός του Cleveland Clinic απαντά

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Μακροζωία: Τα 3 ροφήματα που πίνουν οι άνθρωποι που ξεπερνούν τα 100 στις «μπλε ζώνες» – Τι αποκαλύπτει ειδικός

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

Τι τρώει καθημερινά 81χρονος κορυφαίος επιστήμονας διατροφής του Harvard – Οι τροφές που επιλέγει για υγεία και μακροζωία

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

Πιερρακάκης: Η Ελλάδα έχει τις δυνατότητες να γίνει μία από τις πιο δυναμικές και επιδραστικές χώρες της Ευρώπης

«Δαίδαλος»: Από τους ισχυρότερους της Ευρώπης ο ελληνικός υπερυπολογιστής – Τι είπαν Μητσοτάκης και Παπαστεργίου για τη λει...

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Θέλετε να μάθετε αν κάποιος σας ακούει πραγματικά; Μετρήστε πόσες φορές ανοιγοκλείνει τα μάτια του

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πότε μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη σιδήρου

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό γλυκαντικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό – Ανησυχητική μελέτη

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

real news

Οι ειδικοί

Κήλες κοιλιακού τοιχώματος: Τι είναι η μέθοδος e-TEP και ποια τα οφέλη της

Κήλες κοιλιακού τοιχώματος: Τι είναι η μέθοδος e-TEP και ποια τα οφέλη της

Θωμάς Διαμαντής, Χειρουργός

Χειρουργός

Πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός: Ποια συμπτώματα προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Κωνσταντίνος Σέγκος, Ενδοκρινολόγος

Ενδοκρινολόγος

Πόσο βαριά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα; Τι δείχνουν τα στοιχεία για την πλάτη των παιδιών

Πόσο βαριά πρέπει να είναι η σχολική τσάντα; Τι δείχνουν τα στοιχεία για την πλάτη των παιδιών

Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Νευροχειρουργός

Νευροχειρουργός

Σεξουαλική Υγεία

7 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ – Δυναμώνουν τη σχέση

ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ

7 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά το σεξ – Δυναμώνουν τη σχέση

Τι πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Ανακαλύψτε 7 απλές συνήθειες που βοηθούν στην προσωπική υγιεινή, την ευεξία και τη σύνδεση με τον σύντροφό σας.

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

ΕΙΔΙΚΟΣ ΕΞΗΓΕΙ

Filler πέους: Τι αλλάζει στο σεξ για όσους το έχουν κάνει – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι

Filler πέους: Πώς γίνεται η διαδικασία, πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα, ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές και τι αλλάζει στο σεξ μετά τη θεραπεία.

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ

Σεξ: 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν να κάνουν οι άνδρες στο κρεβάτι

Ανακαλύψτε 10 πράγματα που οι γυναίκες θέλουν να σταματήσουν οι άνδρες στο σεξ. Τα συχνότερα λάθη στο κρεβάτι και τι βελτιώνει την ερωτική απόλαυση.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Δημήτρης Χατζηχρήστου

Εύη Κυράνα

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Ψυχικά υγιείς κοινότητες

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Το Χρονολόγιο του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, μαζί Beauté και Realnews Geopolitcs

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Το Χρονολόγιο του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, μαζί Beauté και Realnews Geopolitcs

Διατροφή

Έχασε 37 κιλά χωρίς ενέσεις αδυνατίσματος και διατηρεί το βάρος της εδώ και 11 χρόνια: «Το μυστικό μου για να μην πάρετε ξανά κιλά»

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Έχασε 37 κιλά χωρίς ενέσεις αδυνατίσματος και διατηρεί το βάρος της εδώ και 11 χρόνια: «Το μυστικό μου για να μην πάρετε ξανά κιλά»

Μακροζωία: Το μικρό χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100 – Ποια είναι τα μυστικά τους;

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Μακροζωία: Το μικρό χωριό της Σαρδηνίας όπου οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να φτάσουν τα 100 – Ποια είναι τα μυστικά τους;

Το φρούτο που φυλούσε ο δράκος Λάδων μπορεί να μειώσει το λίπος στην κοιλιά και να προστατεύσει από χρόνιες παθήσεις

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το φρούτο που φυλούσε ο δράκος Λάδων μπορεί να μειώσει το λίπος στην κοιλιά και να προστατεύσει από χρόνιες παθήσεις

Λιπώδες ήπαρ: Πώς μπορούμε να μειώσουμε το λίπος στο συκώτι μέσα σε λίγους μήνες, σύμφωνα με ειδικό

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Λιπώδες ήπαρ: Πώς μπορούμε να μειώσουμε το λίπος στο συκώτι μέσα σε λίγους μήνες, σύμφωνα με ειδικό

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

Πώς θα γίνουμε πιο ελκυστικοί: Το εύκολο κόλπο των 30 δευτερολέπτων που προτείνει ειδικός

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πώς θα γίνουμε πιο ελκυστικοί: Το εύκολο κόλπο των 30 δευτερολέπτων που προτείνει ειδικός

Οι πρώτες εντυπώσεις κρίνονται σε λίγα δευτερόλεπτα και στηρίζονται στη ζεστασιά και την ικανότητα. Πώς ένας κανόνας 30 δευτερολέπτων σας βοηθά να γίνετε πιο ελκυστικοί.

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Σχέσεις

Παντρεμένη μητέρα άρχισε να εργάζεται κρυφά σε ροζ γραμμή: «Αυτά που ανακάλυψα για το σεξ με συγκλόνισαν»

Παντρεμένη μητέρα εργάστηκε κρυφά σε ροζ γραμμή και μίλησε με πάνω από 100 άνδρες. Όσα ανακάλυψε για τη μοναξιά και τις ανθρώπινες επιθυμίες.

Γιατί η τεχνητή νοημοσύνη λέει ψέματα – Οι ομοιότητες με τον ανθρώπινο εγκέφαλο

ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ

Γιατί η τεχνητή νοημοσύνη λέει ψέματα – Οι ομοιότητες με τον ανθρώπινο εγκέφαλο

Η τεχνητή νοημοσύνη δεν ανακτά έτοιμες απαντήσεις από βάση δεδομένων, τις δημιουργεί όπως ο εγκέφαλος τις αναμνήσεις. Γι' αυτό καμιά φορά «θυμάται» και πράγματα που δεν συνέβησαν ποτέ.

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2 παράξενα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι κάποιος είναι εξαιρετικά έξυπνος, σύμφωνα με τον Σοπενάουερ

Πώς ξεχωρίζει ένας άνθρωπος με υψηλή νοημοσύνη; Ο φιλόσοφος Άρτουρ Σοπενάουερ μίλησε για δύο καθημερινά σημάδια που δεν θα μοιάζαν ποτέ με δείκτες εξυπνάδας.

Test & Tips

Πώς να βράσετε τέλεια τα αυγά – Το μυστικό για σφιχτό ασπράδι και κρεμώδη κρόκο

HACK

Πώς να βράσετε τέλεια τα αυγά – Το μυστικό για σφιχτό ασπράδι και κρεμώδη κρόκο

Μάθετε πώς να βράσετε τέλεια αυγά, πόσα λεπτά χρειάζονται για μελάτα ή σφιχτά και ποιο κόλπο βοηθά να ξεφλουδίζονται εύκολα.

7 πράγματα που δεν κάνουν ποτέ όσοι έχουν μόνιμα καθαρό σπίτι – Τα μυστικά της καθημερινής τους ρουτίνας

HACK

7 πράγματα που δεν κάνουν ποτέ όσοι έχουν μόνιμα καθαρό σπίτι – Τα μυστικά της καθημερινής τους ρουτίνας

Τα 7 πράγματα που δεν κάνουν ποτέ όσοι έχουν πάντα καθαρό σπίτι. Ανακαλύψτε τις καθημερινές συνήθειες που κρατούν την ακαταστασία μακριά.

Θεωρείτε τον εαυτό σας ξεφτέρι στα μαθηματικά; Ήρθε η ώρα να το αποδείξετε με αυτό το τεστ IQ

ΤΕΣΤ IQ

Θεωρείτε τον εαυτό σας ξεφτέρι στα μαθηματικά; Ήρθε η ώρα να το αποδείξετε με αυτό το τεστ IQ

Θεωρείτε ότι είστε ξεφτέρι στα μαθηματικά; Αυτό το φαινομενικά πανεύκολο τεστ IQ κρύβει μια παγίδα. Μπορείτε να λύσετε σωστά την αριθμητική παράσταση σε 15 δευτερόλεπτα;

Αγαπάτε τις πεζοπορίες; 9 απίθανα κόλπα που κάνουν τις εξορμήσεις στη φύση πιο εύκολες

HACK

Αγαπάτε τις πεζοπορίες; 9 απίθανα κόλπα που κάνουν τις εξορμήσεις στη φύση πιο εύκολες

Ανακαλύψτε 9 παράξενα αλλά χρήσιμα κόλπα για την πεζοπορία που μπορούν να κάνουν τις εξορμήσεις στο βουνό πιο άνετες και πρακτικές.

Ομορφιά

Πρησμένο πρόσωπο και σώμα: Πώς θα απαλλαχθείτε γρήγορα από την κατακράτηση υγρών

ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

Πρησμένο πρόσωπο και σώμα: Πώς θα απαλλαχθείτε γρήγορα από την κατακράτηση υγρών

Ξυπνήσατε με πρησμένο πρόσωπο και σακούλες κάτω από τα μάτια; Συνήθως φταίει η κατακράτηση υγρών. Δείτε 15 απλά hacks για να απαλλαγείτε γρήγορα στο σπίτι.

Το «λουλούδι της Rapunzel» που μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να καταπραΰνει από ερεθισμούς

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Το «λουλούδι της Rapunzel» που μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να καταπραΰνει από ερεθισμούς

Μπορεί το «λουλούδι της Rapunzel» να ενυδατώσει το δέρμα και να μειώσει τους ερεθισμούς; Τι δείχνουν οι έρευνες για τα 5 πιθανά οφέλη του.

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

Ρετινόλη: Τι κάνει πραγματικά στις ρυτίδες και το δέρμα – 8 συμβουλές για να τη χρησιμοποιείτε σωστά

Μπορεί η ρετινόλη να μειώσει τις ρυτίδες και να βελτιώσει το δέρμα; Τι δείχνουν οι έρευνες για την αντιγήρανση και πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια.

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ξηρά και θαμπά μαλλιά μετά τα 50; Τα 5 κόλπα που προτείνουν ειδικοί για περισσότερη λάμψη

Γιατί τα μαλλιά γίνονται ξηρά και θαμπά μετά τα 50; Ανακαλύψτε 5 συμβουλές ειδικών για περισσότερη λάμψη, ενυδάτωση και περιποίηση στην εμμηνόπαυση.

Fitness

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

Η άσκηση που προστατεύει την καρδιά στις γυναίκες – Συνδέεται με 45% χαμηλότερο κίνδυνο εμφράγματος

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στον καναπέ για δυνατά ισχία και καλλίγραμμα πόδια μετά τα 60

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

93χρονη σούπερ-γιαγιά αποκαλύπτει: «Κάνω αυτές τις 4 ασκήσεις κάθε μέρα και γίνομαι πιο δυνατή»

Παιδί & Οικογένεια

Γιατί οι Γάλλοι μαθητές μαθαίνουν να σκέφτονται διαφορετικά — Τα 9 μυστικά του εκπαιδευτικού συστήματος

ΓΑΛΛΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

Γιατί οι Γάλλοι μαθητές μαθαίνουν να σκέφτονται διαφορετικά — Τα 9 μυστικά του εκπαιδευτικού συστήματος

Η γαλλική σχολική μέθοδος βασίζεται στην απομνημόνευση, τη δομή και την πειθαρχία. Έχει σχηματίσει γενιές αναλυτικών ενηλίκων. Ποια είναι τα 9 μυστικά της; Πού υπερτερούν οι Γάλλοι μαθητές.

Καρκίνος στα παιδιά: Τα ύπουλα συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα – Ποιος είναι ο κανόνας των 3

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Καρκίνος στα παιδιά: Τα ύπουλα συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα – Ποιος είναι ο κανόνας των 3

Ο καρκίνος στα παιδιά είναι σπάνιος, αλλά τα συμπτώματά του περνούν εύκολα απαρατήρητα. Ποιος είναι ο κανόνας των 3 και πότε πρέπει να παραπέμπεται ένα παιδί σε ειδικό;

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γιατί η περίοδος στα κορίτσια έρχεται όλο και πιο νωρίς; Τι μπορεί να κάνουν οι γονείς

Γιατί η περίοδος φαίνεται να έρχεται νωρίτερα στα κορίτσια; Γενετική, σωματικό βάρος, περιβαλλοντικές ουσίες και στρες μπορεί να επηρεάζουν την έναρξη της εφηβείας.

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Η ΔΕΠΥ μπορεί να φανεί στα μάτια: Τα σημάδια που μπορεί να αποτελούν ένδειξη της διαταραχής

Μπορεί η ΔΕΠΥ να αφήνει ανεπαίσθητα σημάδια στα μάτια; Νέα μελέτη εξετάζει πώς οι αποκρίσεις της κόρης μπορεί να συνδέονται με αλλαγές στην προσοχή των παιδιών.

Επιχειρηματικά Νέα

ΥΓΕΙΑ και ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

ΚΑΜΠΑΝΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ

ΥΓΕΙΑ και ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR ενώνουν τις δυνάμεις τους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού

Με αφορμή τον Οκτώβριο, Μήνα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού, το ΥΓΕΙΑ παρουσιάζει την καμπάνια «Pink Reminder-Η πρόληψη αρχίζει από μία απόφαση».

Όμιλος Τσέτη: 15 διακρίσεις στα Best in Pharmacy & Supplement Awards 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ

Όμιλος Τσέτη: 15 διακρίσεις στα Best in Pharmacy & Supplement Awards 2026

8 Gold, 3 Silver και 4 Bronze βραβεία για τη UNI-PHARMA και την InterMed – Αναγνώριση της καινοτομίας, της ποιότητας και της δημιουργικότητας σε προϊόντα υγείας και καμπάνιες επικοινωνίας

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Τρεις διακρίσεις για τη Win Medica στα Best in Pharmacy Awards 2026

Gold για το SiderAL και Bronze για τα UltraMag Oro και Cetilar, σε συνεργασία με τη Netplanet για τη Win Medica.

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Η Merck «Χρυσή» στα Βραβεία Υγείας και Ασφάλειας 2026

Gold διάκριση στην κατηγορία «Ισορροπία Εργασίας-Ζωής & Πρωτοβουλίες Ευεξίας». Στο επίκεντρο η ολιστική προσέγγιση της Merck στην υγεία, την ευεξία και την υποστήριξη των εργαζομένων.

ΤΑ MUST READ

Καθαρισμός φούρνου: Το μυστικό με τον ατμό για να φύγουν τα καμένα λίπη χωρίς χημικά

HACK

Καθαρισμός φούρνου: Το μυστικό με τον ατμό για να φύγουν τα καμένα λίπη χωρίς χημικά

Μάθετε πώς να καθαρίσετε τον φούρνο με ατμό, νερό, ξίδι και μαγειρική σόδα. Τρεις εύκολοι τρόποι για να απομακρύνετε τα καμένα λίπη χωρίς ισχυρά χημικά.

Μετατρέψτε εύκολα τις μπανάνες σε ένα νόστιμο και υγιεινό γλυκό – Χρειάζεται ελάχιστη προετοιμασία

HACK

Μετατρέψτε εύκολα τις μπανάνες σε ένα νόστιμο και υγιεινό γλυκό – Χρειάζεται ελάχιστη προετοιμασία

Μάθετε πώς να φτιάξετε καραμελωμένες μπανάνες στη σχάρα με κανέλα και καστανή ζάχαρη. Ένα εύκολο γλυκό με πλούσια γεύση και μόλις 2 υλικά.

10 στωικές αρχές για να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί σε κάθε δυσκολία, σύμφωνα με το Μάρκο Αυρήλιο

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

10 στωικές αρχές για να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί σε κάθε δυσκολία, σύμφωνα με το Μάρκο Αυρήλιο

Πώς μπορείτε να παραμείνετε ψυχικά δυνατοί στις δυσκολίες; Ανακαλύψτε 10 στωικές αρχές του Μάρκου Αυρήλιου για μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα, εσωτερική γαλήνη και καλύτερη διαχείριση του στρες.