Η καλύτερη στάση ύπνου για αποφύγετε την άνοια – Τα κακά νέα για όσους κοιμούνται ανάσκελα

ΥΠΝΟΣ

Η στάση ύπνου που επιλέγετε όταν κοιμάστε μπορεί να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου σας. Ειδικοί αναφέρουν ποια είναι η ιδανική για να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας και τι σημαίνει για όσους κοιμούνται ανάσκελα.

Βιταμίνη D: Μπορεί πράγματι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό; Ειδικός του Cleveland απαντά

Κοινό παυσίπονο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διάφορους καρκίνους, σύμφωνα με νέα μελέτη

Ισχυρή κακοκαιρία πλήττει τη χώρα – Οδηγίες προστασίας από το ΕΚΠΑ

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Υγεία

ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΕΙΣ

ΙΦΕΤ: Αδιάλειπτη πρόσβαση σε αντιβιοτικά τριμεθοπρίμης-σουλφομεθοξαζόλης

Το Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Έρευνας και Τεχνολογίας (ΙΦΕΤ) διαβεβαιώνει ότι τα αποθέματα επαρκούν για πάνω από τρεις μήνες και η εισαγωγή του αντιβιοτικού συνεχίζεται χωρίς διακοπή.

ΜΕΛΕΤΕΣ

ΕΜΑ: Η χρήση παρακεταμόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παραμένει αμετάβλητη στην ΕΕ

Δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος αυτισμού, ΔΕΠΥ ή νοητικής αναπηρίας και τα φάρμακα παρακεταμόλης μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την εγκυμοσύνη.

ΕΡΕΥΝΑ

NextBrain Atlas: ένας νέος άτλας εγκεφάλου ρίχνει φως στις νευροεκφυλιστικές νόσους

Η νέα έρευνα με την βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης χαρτογραφεί τον ανθρώπινο εγκέφαλο και αποκαλύπτει μικρές υποπεριοχές σημαντικές για νευροεκφυλιστικές νόσους.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Εμβοές: Το σημάδι στο στόμα που μπορεί να σχετίζεται με το βουητό στα αυτιά

Μπορεί ένα σημάδι στο στόμα να προκαλεί ή να επιδεινώνει τις εμβοές; Πώς μπορεί να συνδέονται τα δόντια με το βουητό στα αυτιά και πώς αντιμετωπίζεται

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Πίστευα ότι οι νυχτερινές εφιδρώσεις ήταν εμμηνόπαυση, αλλά είχα καρκίνο του τραχήλου της μήτρας» – Συγκλονιστική μαρτυρία 50χρονης

Μια 50χρονη περιγράφει τη σοκαριστική εμπειρία της, όταν θεώρησε ότι οι νυχτερινές εφιδρώσεις οφείλονταν στην εμμηνόπαυση. Η πραγματικότητα αποδείχθηκε διαφορετική, καθώς διαγνώστηκε με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

ΟΝΕΙΡΑ ΓΛΥΚΑ

Νιώθετε κουρασμένοι αλλά δεν σας παίρνει ο ύπνος – 4 μυστικά που θα σας βοηθήσουν, σύμφωνα με νευρολόγο

Αν είστε κουρασμένοι αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, ένας νευρολόγος μοιράζεται 4 μυστικά που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα τη νύχτα.

ΜΕΛΕΤΕΣ

Ανησυχητική αύξηση γαστρεντερικών καρκίνων σε νεαρές ηλικίες

Η συχνότητα των γαστρεντερικών καρκίνων πρώιμης έναρξης αυξήθηκε κατά 15% την τελευταία δεκαετία. Οι ειδικοί αναζητούν τα αίτια πίσω από το φαινόμενο.

WebTV

Επικαιρότητα

ΠΙΣ: Παραιτήθηκε ο Αθανάσιος Εξαδάκτυλος- Νέος Πρόεδρος ο Κωνσταντίνος Κουτσόπουλος

Φυσικοθεραπευτές: Τα 8 κρίσιμα ζητήματα που απασχολούν τον κλάδο-Τι απαντά ο υπουργός Υγείας

ΙΣΑ: Παρέμβαση για την αποζημίωση των ειδικευόμενων γιατρών

Ειδήσεις υγείας

Δημοφιλή

Λίπος στην κοιλιά: H 5λεπτη άσκηση στο σπίτι που μειώνει τη «χαλάρωση» μετά τα 50 και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

Υπέρταση: Το καλύτερο πρωινό που τρώει ένας καρδιολόγος για ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Θέλετε να ζήσετε για πάντα; Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής που προτείνει guru της αντιγήρανσης

Λοιμωξιολόγοι: Σοβαρός κίνδυνος για ασθενείς από την απόσυρση βασικού αντιβιοτικού

Στατίνες: Πότε μπορεί να προκαλέσουν μυϊκούς πόνους τα χάπια για τη χοληστερίνη – Τι έδειξε νέα μελέτη

Στα νύχια των ποδιών μπορεί να κρύβεται ο κίνδυνος για καρκίνο του πνεύμονα – Τι έδειξε μελέτη

Μακροζωία: Ποιες καθημερινές συνήθειες έχουν όσοι ξεπερνούν τα 100, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Γιατί δεν κόλλησε κανείς γρίπη σε ένα δωμάτιο γεμάτο ασθενείς – Το πείραμα που αποκάλυψε πώς πραγματικά μεταδίδεται ο ιός

Μουστάρδα, μαρμελάδες, οδοντόκρεμα και άλλα προϊόντα που περιέχουν καρκινογόνα πρόσθετα, σύμφωνα με νέα μελέτη

ENIKOS NETWORK

Σέρμπος στον Realfm 97,8: Είναι δική μας δουλειά να ανεβάσουμε στα μάτια του διεθνή παράγοντα τα ελληνοτουρκικά

Ντι Κάπριο: Το βίντεο που έβαλε «φωτιά» στα social media από τις Χρυσές Σφαίρες – Ειδικός στην ανάγνωση χειλιών αποκάλυψε τ...

ΔΥΠΑ: Σε ποιες περιπτώσεις χορηγείται «διπλό» το επίδομα ανεργίας

Πιερρακάκης: Το βίντεο που δημοσίευσε από την «πρεμιέρα» στην προεδρία του Eurogroup

Τι σημαίνει η φράση «αποφράδα ημέρα» και από πού προέρχεται

Φυσικοί δημιούργησαν ανθεκτικά τρισδιάστατα σολιτόνια στο εργαστήριο

Video Q&A

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας

Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές

Ποια νόσος του εντέρου μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σύμφωνα με μελέτη

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Πότε μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή νόσο

Τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Γιατί κάποιες φορές νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Γιατρός δίνει την εξήγηση

Το DNA από τα μαλλιά του Μπετόβεν αποκαλύπτει μια «ασυμφωνία» 200 χρόνια μετά

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

Οι ειδικοί

Μυωπία σε παιδιά και ενήλικες: Αιτίες, ρόλος των οθονών και τρόποι πρόληψης

κα. Σιμίνα Όρχα-Παπαευθυμίου, Οφθαλμίατρος

Χειρουργός Οφθαλμίατρος

Καρκίνος του παγκρέατος: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της εξειδικευμένης φροντίδας

Γρηγόρης Τσιώτος, Επίκουρος Καθηγητής Χειρουργικής

Επίκουρος Καθηγητής Χειρουργικής της Mayo Clinic

Το τραύμα αλλάζει τον εγκέφαλο: Πώς επηρεάζει το σώμα, τις σχέσεις και τη ζωή μας

Δέσποινα Πλουσίου, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Σεξουαλική Υγεία

ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

Δύο άνδρες με το μικρότερο και το μεγαλύτερο πέος στον κόσμο μιλούν για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν: «Είναι κατάρα»

Δύο άνδρες, ο ένας με το μικρότερο και ο άλλος με το μεγαλύτερο πέος στον κόσμο, μιλούν ανοιχτά για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, περιγράφοντας πώς αυτή η πραγματικότητα επηρεάζει την καθημερινότητά τους.

ΕΙΔΙΚΟΣ ΑΠΑΝΤΑ

Heated Rivalry: Ψυχίατρος εξηγεί γιατί πολλές γυναίκες απολαμβάνουν να βλέπουν τον ομοφυλοφιλικό έρωτα στη σειρά-φαινόμενο

Με αφορμή τη σειρά-φαινόμενο Heated Rivalry, ψυχίατρος αναλύει γιατί πολλές γυναίκες απολαμβάνουν να βλέπουν ομοφυλοφιλικό έρωτα, εξηγώντας τι κρύβεται πίσω από αυτή την τάση και πώς συνδέεται με την ψυχολογία τους.

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

Τι αισθάνεται ο σκύλος σας όταν σας βλέπει να κάνετε έρωτα – Πώς το αντιλαμβάνεται η γάτα σας;

Οι ειδικοί εξηγούν τι νιώθει ο σκύλος σας όταν σας βλέπει να κάνετε σεξ, αποκαλύπτοντας πώς ερμηνεύει τη συμπεριφορά σας και γιατί μπορεί να αντιδρά με περίεργους ή απρόβλεπτους τρόπους.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: InStyle, μαζί Drive

Διατροφή

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Βοηθά η διακοπή της γλουτένης στην απώλεια βάρους; Τι λένε οι ειδικοί

ΦΑΤΕ ΕΞΥΠΝΑ

Το Νο1 πρωινό για μείωση της χοληστερίνης, σύμφωνα με τους ειδικούς

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το superfood της νεανικότητας που μπορεί να ενισχύσει τον μεταβολισμό και την υγεία της καρδιάς

ΤΟ ΜΕΝΟΥ

Μακροζωία: Τι να φάτε το μεσημέρι για να κερδίσετε χρόνια ζωής, σύμφωνα με τους ειδικούς

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν μισείτε τη δουλειά σας – Τι να κάνετε

Πώς μπορεί να επηρεάζει το σώμα σας το ότι μισείτε τη δουλειά σας; Με ποια σημάδια μπορεί να εκδηλωθεί το τοξικό εργασιακό στρες και τι μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Ποιες είναι οι χώρες με τους περισσότερους ναρκισσιστές; Παγκόσμια μελέτη αποκαλύπτει ποιοι έχουν την αρνητική πρωτιά

Σε ποιες χώρες καταγράφονται οι περισσότεροι ναρκισσιστές; Νέα διεθνής μελέτη σε 53 χώρες αποκαλύπτει πώς μπορεί να επηρεάζουν ο πολιτισμός, η ηλικία και η κοινωνική τάξη τη μεγαλομανία.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Ποιο είναι το Νο1 ανδρικό χαρακτηριστικό που προτιμούν οι γυναίκες – Δεν είναι αυτό που νομίζετε

Ποιο είναι το πιο ελκυστικό ανδρικό χαρακτηριστικό για τις γυναίκες; Νέα έρευνα δείχνει τι είναι αυτό που δείχνει αυτοπεποίθηση και δύναμης με μία μόνο ματιά.

ΓΙΑΤΙ;

Μιλάτε στον εαυτό σας όταν είστε μόνοι; Τι σημαίνει και γιατί μπορεί να κάνει καλό

Μιλάτε φωναχτά στον εαυτό σας όταν είστε μόνοι; Η ψυχολογία εξηγεί γιατί αυτή η συνήθεια μπορεί να ενισχύσει τη συγκέντρωση, την αυτοπεποίθηση και τη συναισθηματική ρύθμιση.

Test & Tips

HACK

Ο ιδανικός τρόπος να μαγειρέψετε το λάχανο για να γίνει πεντανόστιμο – Τρεις σεφ συμφωνούν

Το λάχανο συχνά υποτιμάται, όμως μπορεί να μεταμορφωθεί γευστικά. Τρεις σεφ καταλήγουν στον ιδανικό τρόπο μαγειρέματος, δείχνοντας πώς ένα απλό υλικό γίνεται πεντανόστιμο και απολαυστικό.

ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Ένα κουνέλι κρύβεται ανάμεσα στις γάτες – Μόνο όσοι έχουν άριστη οπτική αντίληψη μπορούν να το εντοπίσουν σε 11 δευτερόλεπτα

Η οπτική σας αντίληψη μπαίνει σε δοκιμασία. Ανάμεσα στις γάτες κρύβεται ένα κουνέλι και μόνο με εξαιρετική παρατηρητικότητα θα μπορέσετε να το εντοπίσετε σε 11 δευτερόλεπτα.

HACK

5 λάθη που καταστρέφουν τα ταψιά σας – Πώς να τα διορθώσετε εύκολα

Η φθορά στα ταψιά συχνά οφείλεται σε μικρά καθημερινά λάθη. Ανακαλύψτε 5 συνήθειες που τα καταστρέφουν και πώς μπορείτε να τις διορθώσετε εύκολα, ώστε να τα διατηρήσετε σε καλή κατάσταση.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Ανάμεσα στα ρομπότ κρύβεται ένα πάντα – Μόνο αν έχετε την όραση του RoboCop θα μπορέσετε να το εντοπίσετε σε 22 δευτερόλεπτα

Ένα τεστ παρατηρητικότητας δοκιμάζει τα αντανακλαστικά και την όρασή σας. Ανάμεσα στα ρομπότ κρύβεται ένα πάντα και μόνο με μάτια σαν του RoboCop θα το εντοπίσετε σε 22 δευτερόλεπτα.

Ομορφιά

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

Μπορεί το botox να επηρεάσει την εγκεφαλική λειτουργία; – Τι αποκαλύπτουν μελέτες

Μπορεί το botox να επηρεάσει την εγκεφαλική λειτουργία ή το νευρικό σύστημα; Τι δείχνουν οι μελέτες για τους νευρολογικούς κινδύνους, τις παρενέργειες και το πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία;

ΕΡΕΥΝΑ

Πρωτοποριακή θεραπεία για την τριχόπτωση: Gel με σάκχαρο του DNA βοηθά να ξαναβγούν μαλλιά

Μπορεί ένα απλό σάκχαρο του DNA να προσφέρει νέα λύση για την τριχόπτωση; Νέα μελέτη δείχνει ότι η νέα θεραπεία μπορεί να προκαλεί ισχυρή επανέκφυση μαλλιών, συγκρίσιμη με τη μινοξιδίλη.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Θαμπό και ταλαιπωρημένο δέρμα μετά τις γιορτές; Πώς να αποκτήσετε ξανά νεανική και σφριγηλή επιδερμίδα

Θαμπό, πρησμένο ή αφυδατωμένο δέρμα μετά τις γιορτές; Πώς μπορεί να επηρεάζει το αλκοόλτην επιδερμίδα και τι μπορείτε να κάνετε για να επαναφέρετε τη λάμψη και τη σφριγηλότητα;

ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Χαλαρό δέρμα μετά από απώλεια βάρους: Πότε εμφανίζεται και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

Γιατί εμφανίζεται χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους και πότε γίνεται πιο έντονο; Ποια τα αίτια και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Fitness

Λίπος στην κοιλιά: H 5λεπτη άσκηση στο σπίτι που μειώνει τη «χαλάρωση» μετά τα 50 και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

Θέλετε να ζήσετε για πάντα; Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής που προτείνει guru της αντιγήρανσης

Μακροζωία: Το απόλυτο τεστ που μπορεί να δείξει πόσο θα ζήσετε – Πώς να βελτιώσετε το σκορ σας

Παιδί & Οικογένεια

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Ιώσεις σε παιδιά: 5 tips που προτείνει ειδικός για να τις ξεπεράσουν αμέσως

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεπεράσουν πιο γρήγορα τις ιώσεις; Ποια λάθη να αποφύγουν και ποιες απλές, τεκμηριωμένες συμβουλές προτείνει ειδικός για τον RSV και τη βρογχιολίτιδα.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πότε μπορούν να ξεκινήσουν οι έφηβοι να βγαίνουν ραντεβού – Παιδοψυχολόγος απαντά

Πότε είναι έτοιμοι οι έφηβοι να αρχίσουν να βγαίνουν ραντεβού; Παιδοψυχολόγος αποκαλύπτει ποια είναι τα 7 σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι είναι έτοιμοι;

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Ένα μέρος της μητέρας σας θα είναι πάντα μαζί σας: Η συναρπαστική ανακάλυψη των ανοσολόγων

Ανοσολόγοι κάνουν μια εντυπωσιακή ανακάλυψη που δείχνει ότι ένα μέρος της μητέρας μας παραμένει για πάντα μαζί μας, φωτίζοντας μια απρόσμενη και βαθιά βιολογική σύνδεση που συμβάλλει στο ανοσοποιητικό.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Πρέπει να στέλνετε το παιδί σας στο σχολείο αν δεν θέλει να πάει; Ειδικός ανατρέπει τα όσα πιστεύουμε

Πρέπει πάντα να πιέζετε το παιδί να πάει σχολείο όταν δεν θέλει ή μπορεί η άρνησή του να είναι σημάδι άγχους και εξουθένωσης που δεν πρέπει να αγνοηθεί; Ειδικός συμβουλεύει τους γονείς για το τι να κάνουν.

Επιχειρηματικά Νέα

ΔΙΑΚΡΙΣΗ

Η Chiesi Hellas συνεχίζει να ξεχωρίζει ως εργοδότης επιλογής στην Ελλάδα

Πέμπτη κατά σειρά διάκριση της εταιρείας Chiesi Hellas στο θεσμό “Top Employer 2026” με αυξημένη βαθμολογία για τις πρακτικές που επενδύουν στους ανθρώπους.

ΨΗΦΙΑΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ

Olivia: Πολύτιμη ψηφιακή σύμμαχος για γυναίκες με καρκίνο των ωοθηκών, με την υποστήριξη της AstraZeneca

Στόχος του ψηφιακού εργαλείου είναι να αποτελέσει έναν έγκυρο και φιλικό οδηγό υποστήριξης των γυναικών με καρκίνο των ωοθηκών.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Η InterMed “Innovative Company” στα Diamonds of the Greek Economy

Η φαρμακοβιομηχανία του Ομίλου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη, InterMed, ξεχώρισε για την καινοτομία και την τεχνολογική της υπεροχή.

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

Διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας έλαβε το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης

Το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης έλαβε την κορυφαία διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας Joint Commission International (JCI). Είναι το πρώτο διαπιστευμένο νοσοκομείο στη Βόρεια Ελλάδα.

ΤΑ MUST READ

ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ;