Εγκέφαλος: Αυτές οι 4 συνήθειες μπορεί να τον κάνουν νεότερο έως και 8 χρόνια

Εγκέφαλος: Αυτές οι 4 συνήθειες μπορεί να τον κάνουν νεότερο έως και 8 χρόνια

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ
Ποιες καθημερινές συνήθειες μπορεί να κάνουν τον εγκέφαλο να φαίνεται έως και 8 χρόνια νεότερος και ποιοι παράγοντες τρόπου ζωής επιταχύνουν τη γήρανσή του; Τι συμπεραίνουν νέες έρευνες;

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Δημοφιλή

ENIKOS NETWORK

Στο «μικροσκόπιο» οι συνθήκες που οδήγησαν στον θάνατο τον 20χρονο ναυτικό – «Δεμένα» τα πλοία στον Πειραιά

Επίδομα ενοικίου: «Κλειδί» οι δηλώσεις για τα ανείσπρακτα – Πότε θα περνά στους ιδιοκτήτες η ενίσχυση

Οι πολιτικές εφημερίδες 28/12/2025

Βενζίνη: Πόσο θα πληρώσουν οι εκδρομείς της Πρωτοχρονιάς – Πώς θα διαμορφωθούν οι τιμές των καυσίμων μέχρι το Πάσχα

Το Xbox έρχεται στα αυτοκίνητα – Τι φέρνει η νέα συνεργασία LG και Microsoft

Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;

Video Q&A

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας
Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές
Ποια νόσος του εντέρου μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σύμφωνα με μελέτη
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Πότε μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή νόσο
Τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Γιατί κάποιες φορές νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Γιατρός δίνει την εξήγηση
Το DNA από τα μαλλιά του Μπετόβεν αποκαλύπτει μια «ασυμφωνία» 200 χρόνια μετά
ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS
real news

Οι ειδικοί

Σεξουαλική Υγεία

Ειδικός στο σεξ αποκαλύπτει τα πέντε λάθη που κάνουν τα ζευγάρια τις γιορτές – Κάντε το τεστ για να δείτε αν κινδυνεύετε
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Ειδικός στο σεξ αποκαλύπτει τα πέντε λάθη που κάνουν τα ζευγάρια τις γιορτές – Κάντε το τεστ για να δείτε αν κινδυνεύετε

Ένας ειδικός στο σεξ αποκαλύπτει τα πέντε λάθη που κάνουν συχνά τα ζευγάρια την περίοδο των Χριστουγέννων. Οι γιορτές φέρνουν προσδοκίες, στρες και παρεξηγήσεις που μπορούν εύκολα να αποφευχθούν.
Οι γυναίκες έχουν βρει μια νέα απόλαυση στην κρεβατοκάμαρα που οι περισσότεροι άνδρες αγνοούν
ΑΞΙΖΕΙ

Οι γυναίκες έχουν βρει μια νέα απόλαυση στην κρεβατοκάμαρα που οι περισσότεροι άνδρες αγνοούν

Όλο και περισσότερες γυναίκες μιλούν για μια διαφορετική μορφή απόλαυσης στην κρεβατοκάμαρα, η οποία συχνά περνά απαρατήρητη από τους άνδρες, αλλά φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική εμπειρία.
8 κορυφαίες συμβουλές για άνδρες που θέλουν φλογερή σεξουαλική ζωή, σύμφωνα με ειδικό
ΕΙΔΙΚΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ...

8 κορυφαίες συμβουλές για άνδρες που θέλουν φλογερή σεξουαλική ζωή, σύμφωνα με ειδικό

Σύμφωνα με ειδικό, υπάρχουν οκτώ βασικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν τους άνδρες να αποκτήσουν πιο φλογερή σεξουαλική ζωή. Μικρές αλλά στοχευμένες αλλαγές μπορούν να ενισχύσουν την απόδοση και την απόλαυση.

Διατροφή

Ψυχική Υγεία

«Ο σύζυγος μου με απατά με ερωμένη-δυναμίτη, αρνείται όμως να με χωρίσει» – Η εξομολόγηση της 55χρονης
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

«Ο σύζυγος μου με απατά με ερωμένη-δυναμίτη, αρνείται όμως να με χωρίσει» – Η εξομολόγηση της 55χρονης

Μπορεί να σωθεί ένας γάμος όταν η απιστία συνεχίζεται, η εμπιστοσύνη καταρρέει και ο ένας σύντροφος κάνει gaslight τον άλλον, ενώ αρνείται το διαζύγιο επικαλούμενος τα παιδιά;
Πόσο εύκολα αναγνωρίζετε ένα πρόσωπο; Κάντε το τεστ του Πανεπιστημίου του Greenwich και μάθετε αν είστε «super recogniser»
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΤΕΣΤ

Πόσο εύκολα αναγνωρίζετε ένα πρόσωπο; Κάντε το τεστ του Πανεπιστημίου του Greenwich και μάθετε αν είστε «super recogniser»

Ένας super recogniser διαθέτει τη σπάνια ικανότητα να θυμάται και να αναγνωρίζει πρόσωπα με εντυπωσιακή ακρίβεια. Κάντε το τεστ του University of Greenwich για να αποκαλύψετε αν είστε κι εσείς ένας ή μία από αυτούς.
Μπορούν τα κόκκινα νύχια να προσελκύσουν τον άνδρα που επιθυμείτε – Τι δείχνει νέα έρευνα
ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ;

Μπορούν τα κόκκινα νύχια να προσελκύσουν τον άνδρα που επιθυμείτε – Τι δείχνει νέα έρευνα

Μια τάση γνωστή ως «θεωρία των κόκκινων νυχιών» υπόσχεται να εξηγήσει πώς μια φαινομενικά απλή επιλογή μπορεί να επηρεάσει την έλξη και τον τρόπο που σας αντιλαμβάνονται οι άνδρες.
«Είμαι ψυχολόγος και έχω διαβάσει 500 βιβλία – Αυτές είναι οι 10 συμβουλές μου για να είστε πιο ευτυχισμένοι»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

«Είμαι ψυχολόγος και έχω διαβάσει 500 βιβλία – Αυτές είναι οι 10 συμβουλές μου για να είστε πιο ευτυχισμένοι»

Ψυχολόγος που έχει διαβάσει 500 βιβλία μοιράζεται δέκα συμβουλές που μπορεί να ενισχύουν την ευτυχία και τη συναισθηματική ευεξία. Τι είναι αυτό που μπορεί να αλλάξει την ψυχολογία σας για να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι;

Test & Tips

Τεστ οπτικής αντίληψης IQ: Πόσους αριθμούς εντοπίζετε στο σκίτσο με τον άνδρα – Δεν είναι 2
ΤΕΣΤ ΟΠΤΙΚΗΣ ΑΝΤΙΛΗΨΗΣ

Τεστ οπτικής αντίληψης IQ: Πόσους αριθμούς εντοπίζετε στο σκίτσο με τον άνδρα – Δεν είναι 2

Ένα τεστ οπτικής αντίληψης προκαλεί το μυαλό σας, καλώντας σας να εντοπίσετε πόσους αριθμούς κρύβει ένα σκίτσο με έναν άνδρα, με την απάντηση να μην είναι τόσο προφανής όσο φαίνεται αρχικά.
Οι γείτονές σας μπορεί να αυξάνουν τον λογαριασμό του δικού σας ρεύματος – Προσέξτε αυτό το σημάδι
HACK

Οι γείτονές σας μπορεί να αυξάνουν τον λογαριασμό του δικού σας ρεύματος – Προσέξτε αυτό το σημάδι

Οι γείτονές σας ενδέχεται να επιβαρύνουν τον λογαριασμό του ρεύματος σας χωρίς να το γνωρίζετε, και υπάρχει ένα συγκεκριμένο σημάδι που μπορεί να σας βοηθήσει να το εντοπίσετε εγκαίρως.
Μόνο όσοι μπορούν να κοιτάξουν τη φωτό μέσα από τα μάτια της Χιονάτης καταφέρνουν να εντοπίσουν τον Άγιο Βασίλη ανάμεσα σε όλους τους νάνους
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μόνο όσοι μπορούν να κοιτάξουν τη φωτό μέσα από τα μάτια της Χιονάτης καταφέρνουν να εντοπίσουν τον Άγιο Βασίλη ανάμεσα σε όλους τους νάνους

Μπορείτε να εντοπίσετε τον μοναδικό Άγιο Βασίλη ανάμεσα σε δεκάδες πανομοιότυπους νάνους; Μόνο όσοι μπορούν να κοιτάξουν τη φωτογραφία μέσα από τα μάτια της Χιονάτης μπορούν να τα καταφέρουν.

Παιδί & Οικογένεια

Ανησυχητική αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά – Πώς θα τα προστατέψουμε;
ΠΑΙΔΙΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Ανησυχητική αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά – Πώς θα τα προστατέψουμε;

Ανησυχητική είναι η αύξηση της υπέρτασης σε παιδιά και εφήβους τα τελευταία χρόνια, ένα πρόβλημα που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν «ασθένεια των ενηλίκων». Οι ειδικοί εξηγούν ποιοι παράγοντες ευθύνονται και ποιες καθημερινές αλλαγές μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο.
Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία

Τι μπορούν να αποκαλύψουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία; Νέες μελέτες δείχνουν ότι τα μικρόβια του εντέρου διαμορφώνουν το ανοσοποιητικό, επηρεάζουν χρόνιες παθήσεις και ίσως προβλέπουν ακόμα και τον κίνδυνο για καρκίνο ή άσθμα.
Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε

Μπορεί η υγεία του εντέρου ενός βρέφους να επηρεάσει την ψυχική του υγεία στην ενήλικη ζωή; Νέα μελέτη από το UCLA συνδέει συγκεκριμένα εντερικά βακτήρια με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, τονίζοντας τη σημασία της φροντίδας της μικροχλωρίδας από τις πρώτες ημέρες ζωής.
«Η κόρη μου δεν πάει τουαλέτα στο σχολείο»: Ειδικοί απαντούν αν απειλεί την υγεία του παιδιού
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

«Η κόρη μου δεν πάει τουαλέτα στο σχολείο»: Ειδικοί απαντούν αν απειλεί την υγεία του παιδιού

Δεν είναι λίγα τα παιδιά που αρνούνται να πάνε τουαλέτα στο σχολείο, κάτι που συχνά φέρνει ανησυχία στους γονείς. Οι ειδικοί απαντούν σε συχνές απορίες, εξηγούν τις πιθανές επιπτώσεις και δίνουν λύσεις για να βοηθηθούν τα παιδιά.

Επιχειρηματικά Νέα

Διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας έλαβε το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

Διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας έλαβε το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης

Το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης έλαβε την κορυφαία διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας Joint Commission International (JCI). Είναι το πρώτο διαπιστευμένο νοσοκομείο στη Βόρεια Ελλάδα.
«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης

Για τη φοιτητική κοινότητα, η «Ημέρα Καινοτομίας και Συνεργασίας» από τη Pfizer λειτούργησε ως σημείο επαφής με την αγορά εργασίας και την καινοτομία.

ΤΑ MUST READ

24χρονη που έπασχε από καρκίνο του εντέρου αγνόησε 3 βασικά συμπτώματα: «Μην κάνετε το ίδιο λάθος με μένα»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

24χρονη που έπασχε από καρκίνο του εντέρου αγνόησε 3 βασικά συμπτώματα: «Μην κάνετε το ίδιο λάθος με μένα»

Μια 24χρονη περιγράφει πώς αγνόησε τρία σημαντικά συμπτώματα πριν της διαγνωστεί καρκίνος του εντέρου, προειδοποιώντας τους άλλους να προσέχουν και να μην επαναλάβουν το ίδιο λάθος.
Scroll to Top